{"id":31,"date":"2018-10-19T13:36:10","date_gmt":"2018-10-19T11:36:10","guid":{"rendered":"https:\/\/knochen-meditation.de\/?page_id=31"},"modified":"2026-03-20T20:59:01","modified_gmt":"2026-03-20T19:59:01","slug":"meditation-erleuchtung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/knochen-meditation.de\/gb\/","title":{"rendered":"The White Bone Meditation"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"31\" class=\"elementor elementor-31\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0662c6c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0662c6c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-786498f\" data-id=\"786498f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-03357bd\" data-id=\"03357bd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4679c44 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4679c44\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #800000;\">N\u00e4chste Termine:\n<\/span><\/strong><strong><span style=\"color: #800000;\">23. &#8211; 29. M\u00e4rz 2026\n28. Sept. &#8211; 04. Oktober 2026 <\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ce3c0c1\" data-id=\"ce3c0c1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-351b9b4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"351b9b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>(bei Wunschtermin in Einzelunterricht bitte bei der Buchung den Zeitraum im Hinweistext mitteilen, bei Verf\u00fcgbarkeit best\u00e4tigen wir dann die Buchung)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e5b8ca4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e5b8ca4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-01b8ddd\" data-id=\"01b8ddd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-811d41a elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"811d41a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/6bU9aCK04Jk&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-784a1774 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"784a1774\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3ddfb492\" data-id=\"3ddfb492\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdbe965 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"fdbe965\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/der-erleuchtungsweg.de\/produkt\/weisse-knochen-meditation\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-shopping-cart\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Hier direkt buchen<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4fa746e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4fa746e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>\u00dcbertragen von Meister Nan<br \/>weiterentwickelt von S.E. Tulku Ra Chung Lobsang Dorje Gyatso Rinpoche <br \/><\/strong><\/h4><h4 style=\"text-align: center;\">Die Wei\u00dfe Knochen-Meditation ist eine Methode f\u00fcr jeden Menschen. Sie wird jedem gelehrt, egal welcher religi\u00f6sen oder nicht-religi\u00f6sen Lebensausrichtung. Die Meditation auf das eigene Skelett geht auf die urspr\u00fcnglichen Lehren von Shakyamuni Buddha zur\u00fcck. Meister Nan hat die Wei\u00dfe Knochen-Meditation aus lange verloren geglaubten buddhistischen \u00dcberlieferungen entdeckt und in unterschiedlichen Vertiefungsstufen an seine Sch\u00fcler weitergegeben.\u00a0<\/h4><h4 style=\"text-align: center;\">In dem Werk &#8220;Die geheime Essenz der Chan-Meditation \u7985\u5bc6\u8981\u6cd5&#8221; sind einige Aspekte erw\u00e4hnt. S.E. Tulku Ra Chung Lobsang Dorje Gyatso Rinpoche bewahrt die wirkungsvollsten Meditationsmethoden verschiedenster Linien f\u00fcr heutige Menschen mit den immerw\u00e4hrenden, aber auch aktuellen besonderen Herausforderungen. Er ist nicht nur buddhistischer &amp; kultur\u00fcbergreifender Lehrer, sondern auch Gro\u00dfmeister mit einer Praxis f\u00fcr Chinesische &amp; Tibetische Medizin mit \u00fcber 30-j\u00e4hriger Erfahrung und sch\u00e4tzt die Wei\u00dfe Knochen-Meditation auch besonders f\u00fcr ihre ungew\u00f6hnlich tiefgehende gesundheitliche Wirkung, die unten n\u00e4her beschrieben wird. Seine Hauptsch\u00fclerinnen Khandro Deyang Lhamo und Khandro Yangchen erhielten nach Meisterung der Methode der Wei\u00dfen Knochen-Meditation von ihm die Lehr-\u00dcbertragung f\u00fcr diese Technik.<\/h4><p>In dieser einzigartigen Ausbildungswoche zur Wei\u00dfen Knochen-Meditation besteht die M\u00f6glichkeit, tief in die eigene Selbsterkenntnis einzutauchen und transformative Erfahrungen zu sammeln. Die Praxis bietet nicht nur psychologische und energetische Vorteile, sondern auch k\u00f6rperliche Entspannung und ein neues Bewusstsein f\u00fcr das Leben.<\/p><p>Ein besonderes Highlight dieser Woche ist einmal die M\u00f6glichkeit, ein todes\u00e4hnliches Erlebnis zu erfahren. Was wir am wenigstens (wirklich) kennen, macht uns am meisten Angst. Durch das Liegen und Meditieren in einem echten Sarg kann eine tiefere Verbindung zum inneren Wesen hergestellt werden. Diese Erfahrung hilft, \u00c4ngste abzubauen und eine neue Perspektive auf das Leben zu gewinnen.<\/p><p>Zum anderen gibt es einen Spezialtag, der sich mit dem Einfluss des Karmas durch das Tierkreiszeichen, in dem jeder individuell geboren ist, besch\u00e4ftigt. Hier hast du die Gelegenheit, dein eigenes Tierkreiszeichen nach der chinesischen Astrologie n\u00e4her kennenzulernen. Dieses Wissen kann dir wertvolle Einblicke in deine Lebensmuster und -lektionen geben.<\/p><p>Zus\u00e4tzlich erwartet die Teilnehmenden ein traditionelles Feuer-Ritual, das durch schamanischen Zugang bzw. die transformativen Eigenschaften des Elementes Feuer beim Loslassen unterst\u00fctzt. Dieses Ritual bietet eine kraftvolle M\u00f6glichkeit, alte Muster und Blockaden zu transformieren.<\/p><p>Die Ausbildungswoche ist besonders geeignet f\u00fcr Menschen, die:<\/p><ul><li>\u00a0ihre Konzentrationsf\u00e4higkeit verbessern und die Zirbeldr\u00fcse aktivieren m\u00f6chten (Stichwort 3. Auge &amp; h\u00f6here F\u00e4higkeiten)<br \/>.<\/li><li>mit gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert sind und deren Energiekan\u00e4le blockiert und Qi\/Energie stagniert\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<br \/>.<\/li><li>einen Weg zum leichteren Loslassen suchen und die Anhaftung an den eigenen K\u00f6rper sowie die Illusionen der menschlichen Existenz hinterfragen m\u00f6chten\u00a0<br \/>.\u00a0\u00a0<\/li><li>Erwachen und Erleuchtung erfahren wollen<\/li><\/ul><div style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/div><div>In einer unterst\u00fctzenden Gemeinschaft Gleichgesinnter k\u00f6nnen Erfahrungen geteilt und gemeinsam gewachsen werden. Diese transformative Woche bietet die Gelegenheit, die spirituelle Kraft der Wei\u00dfen Knochen-Meditation zu entdecken, um damit die Geheimnisse \u00fcber unsere wahre Natur selbst zu erkunden.<\/div><div>\u00a0<\/div><h1 style=\"text-align: center;\">\u00a0 Besch\u00e4ftigst du dich mit einem dieser Themen aus innerer Sehnsucht nach der Wahrheit?<\/h1><h2 contenteditable=\"true\" data-elementor-setting-key=\"title\" data-pen-placeholder=\"Eingabe hier...\"><img decoding=\"async\" title=\"Meditation\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/backlit-beach-clouds-289998-150x150.jpg\" alt=\"Meditation\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/h2><ul><li>Was ist der Sinn des Lebens?<\/li><li>Wer bin ich?<\/li><li>Was will ich?<\/li><li>Lebe ich (im Jetzt)?<\/li><li>Was ist Gl\u00fcck?<\/li><li>Bin ich zufrieden\/gl\u00fccklich?<\/li><li>Was ist Liebe?<\/li><\/ul><h2><strong>Dann begib Dich auf die innere Reise, um Deine Antworten zu finden!<\/strong><\/h2><p><img decoding=\"async\" title=\"Weg zur Erleuchtung\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/beautiful-beauty-blue-414612-150x150.jpg\" alt=\"Weg zur Erleuchtung\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p><p>Die Tiefen-Meditation erm\u00f6glicht die Reise in unseren inneren Kern. Die <em>Wei\u00dfe Knochen-Meditation<\/em> ist eine der erfolgreichsten Techniken, gerade f\u00fcr verstandesgesteuerte Menschen, um in diese Tiefen-Meditation vorzudringen. Sie macht den Praktizierenden f\u00e4hig, Schicht um Schicht, wie bei einer Zwiebel, tiefer in sein Unterbewusstsein vorzudringen und die Schleier der Unbewusstheit zu durchschreiten.<\/p><p>Hier beginnt die Arbeit an sich selbst, an seinem Ego, seinem Ich-Feld, an seinen offensichtlichen und nicht offensichtlichen \u00c4ngsten sowie seinen Anhaftungen bis hin zur Angst vor dem eigenen Tod. Die Erarbeitung dieser Aspekte und das Loslassen dieser ist die Voraussetzung f\u00fcr die weitere Beschreitung des eigenen spirituellen Weges.<\/p><p>Einer unserer Lehrer, Yogi Henry, erlangte innerhalb dieser Ausbildung seine erste Erleuchtungserfahrung.<\/p><p>Echte Tiefen-Meditationen haben absolut nichts mit den Massen an sogenannten herk\u00f6mmlichen \u201eMeditations\u201c-Angeboten zu tun, wo der Name \u201eMeditation\u201c eher unwissend oder mi\u00dfbr\u00e4uchlich verwendet wird f\u00fcr ledigliches Entspannen oder autogenes Training.<br \/>Echte Tiefen-Meditationen sind speziell entwickelte, sehr pr\u00e4zise ausgekl\u00fcgelte und hervorragend FUNKTIONIERENDE Techniken, um auf unserem spirituellen Erleuchtungs-Weg gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche und tats\u00e4chliche Fortschritte zu machen.<\/p><p><img decoding=\"async\" title=\"\u00c4ngste besiegen\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/art-ball-ball-shaped-235615-150x150.jpg\" alt=\"\u00c4ngste besiegen\" width=\"180\" height=\"180\" \/>In zahlreichen der \u00fcberlieferten B\u00fccher \u00fcber seine Lehren betont der historische Shakyamuni-Buddha immer wieder die Wichtigkeit gerade dieser Meditations-Technik nachdr\u00fccklich. Dennoch wird sie weltweit kaum mehr gelehrt.<br \/>Insbesondere lehnen gerade moderne Buddhisten diese Methode ab, verleugnen oder verh\u00f6hnen sie, genauso, wie es der Shakyamuni-Buddha vorhersagte.<\/p><p>Der letzte Meister, der sie noch in China authentisch und umfassend lehrte, verstarb bereits vor einigen Jahren.<\/p><p><strong>Wer lehrt diese besondere Technik heute?<\/strong><\/p><p>Die Meisterin <a href=\"https:\/\/der-erleuchtungsweg.de\/khandro-deyun-lamo-spirituelle-leiterin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Khandro Deyang Lhamo<\/a> lernte intensiv bei diesem letzten Zen-Meister und lehrt die <em>Wei\u00dfe Knochen-Meditation<\/em> heute in Kaufbeuren im Allg\u00e4u in der Schule des Erleuchtungsweges (<a href=\"https:\/\/eden-spirit.com\/schule-des-erleuchtungsweges\/\">arya-maitreya.org<\/a>). Weiterhin hat Khandro Yangchen ebenso die Lehr-Berechtigung erhalten diese Technik umf\u00e4nglich weiterzugeben. Damit wird in dieser Schule in Europa diese einzigartige Technik heute noch umfassend und vollst\u00e4ndig gelehrt.<\/p><p>Es gibt im englischsprachigen Raum in einzelnen buddhistischen Zentren zwar vereinzelte Angebote der <em>Wei\u00dfen Knochen-Meditation<\/em>, doch handelt es sich hier nur um Ausz\u00fcge bzw. verk\u00fcrzte Variationen, die dadurch kaum noch \u00c4hnlichkeit aufweisen. Die sehr ausf\u00fchrliche Methode gab Meister Nan nur sehr selten weiter.<\/p><p>Khandro Deyang Lhamo &amp; Khandro Yangchen meisterten und lehren die Methoden f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene des 1. Teils vollst\u00e4ndig sowie den zweiten Teil der <em>Wei\u00dfen Knochen-Meditation<\/em>, die auf Anweisung des Shakyamuni Buddha erst nach 90 Tagen der Praktizierung und nach Zeichen von Teil 1 studiert werden darf.<\/p><p>In diesem 2. Teil werden auch spezielle Techniken erlernt, die von Shakyamuni Buddha entwickelt wurden, um Nirwana tats\u00e4chlich zu realisieren.<\/p><p><strong>Was ist der Unterschied zur Vipassana (Einsichts) &#8211; Methode?<\/strong><\/p><p>Beide Methoden wurden von Shakyamuni-Buddha gelehrt. Ebenso, wie viele hundert weitere Methoden.<\/p><p>Die Vipassana-Methode ist mit der einfachen Empfindungsbetrachtung eine fokussierende Meditationsmethode und ohne Konstrukte. Die auf reiner Beobachtung und darausfolgender (m\u00f6glicherweise eintretenden) Einsicht basierende Methode wagt den gewaltigen Sprung von der k\u00f6rperlichen Ebene zur geistigen.<br \/>Gegen\u00fcber der Vipassana-Methode gibt es einen klaren Meditationsweg, der beschrieben wird und dem man folgt. W\u00e4hrend die Gedanken mit den Anweisungen ihre Aufgabe bekommen haben, wird der Geist gleicherma\u00dfen fokussiert und die Erinnerung in das reine Licht gef\u00fchrt.<\/p><p>Shakyamuni Buddha hat die Methode der <em>Wei\u00dfen Knochen-Meditation<\/em> urspr\u00fcnglich f\u00fcr seinen Meister-Sch\u00fcler Ananda und nat\u00fcrlich f\u00fcr alle folgenden Wesen entwickelt, weil er gesehen hat, dass selbst dieser disziplinierte M\u00f6nch zu kopflastig war, um Befreiung zu erlangen.<\/p><p>Wie herz- und kopflastiger wir nach mehreren Jahrhunderten geworden sind, braucht man nicht weiter zu beschreiben. Mit dieser Tag-f\u00fcr-Tag tiefergehenden Methode gr\u00e4bt man seine eigenen karmischen Vertrickungen aus, um sie selbst erstmal &#8220;sehen&#8221;\/wahrnehmen zu k\u00f6nnen und aus der Sicht der Qualit\u00e4ten der Mitte zu betrachten und loszulassen.<\/p><p>Somit erst k\u00f6nnen wir leeres Gef\u00e4\u00df werden f\u00fcr den wahren Dharma, dessen Botschaft reine selbstlose Liebe ist. Diese geht \u00fcber das \u00fcbliche Verst\u00e4ndnis der Menschen von liebevoller G\u00fcte und Wohlwollen hinaus.<\/p><p>Die Wei\u00dfe Knochen-Meditation verbindet fokussierende und analytische Meditation sowie die Ausrichtung auf Metta.<\/p><p>Khandro Deyang Lhamo &amp; Khandro Yangchen selbst sind Meisterinnen f\u00fcr viele ihrer Sch\u00fcler. S.E. Ra Chung Lobsang Dorje Gyatso Rinpoche ist ihr Wurzelguru. Die menschliche Emanation Amitabhas, Maitreyas und Hayagrivas ist vorhergesagt als der Letzte, der hier und jetzt noch einmal den wahren Dharma lehrt. Diese Zukunft aus den alten Schriften ist unsere heutige Zeit!<\/p><h2>Erfahrungsberichte<\/h2><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Yogi Henry\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/henry-meditation-dicht-150x150.jpg\" alt=\"Yogi Henry\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p><h3><strong>Warum die wei\u00dfe Knochenmeditation?<\/strong><\/h3><p><em>von Henry aus Stralsund<br \/><\/em><\/p><p>Als ich zum ersten Mal davon h\u00f6rte, war ich unsicher, was dahintersteckt, welche Erfahrung ich ggf. haben m\u00fc\u00dfte, um eine \u201eTiefen-Meditation\u201c zu praktizieren.<br \/>Ich war zu diesem Zeitpunkt vollkommen unbeleckt, was Meditation anging. Pl\u00e4ne es zu lernen waren seit vielen Jahren in mir, aber ohne eine fachliche und sinnvolle Anleitung war es bis dahin nicht m\u00f6glich.<\/p><p><strong>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/strong><\/p><p>Als ich dann unter Anleitung von Jasmin begonnen habe, war ich bereits nach den ersten Tagen vollkommen \u00fcberw\u00e4ltigt. Eine vollkommen neue Dimension der Erfahrungen war auf einmal durch die Meditation in mir entstanden. Ich hatte in sehr kurzer Zeit ein viel tieferes Verst\u00e4ndnis \u00fcber mich, mein Leben, meine gesamte Existenz in dieser Existenzebene und auch \u00fcber den bis dahin als partout nichtexistierenden Tod, erfahren.<\/p><p>In den kommenden Wochen konnte ich einen v\u00f6lligen Perspektiven und Paradigmenwechsel in mir beobachten. Gleichzeitig verstand ich auf einmal meine Mitmenschen besser, aber auch die Wirkungsweise und \u201eDenk\u201cweise der Sch\u00f6pfung selbst.<br \/>In wenigen Wochen dieses unglaublichen Trainings kam ich an einen Wendepunkt in meinem Leben. Das ICH verschwand. Vollkommen gel\u00f6st und frei hat sich ein v\u00f6llig neues Wesen herauskristallisiert, das bis zu diesem Zeitpunkt nur als Vision, als Zukunftsperspektive in meinem Tr\u00e4umen oder Gedanken existierte. Als andere von Erleuchtung sprachen, war ich immer dabei ungl\u00fccklich, weil niemand erkl\u00e4ren konnte, was das denn eigentlich ist.<br \/>Diesen Zustand zu erkl\u00e4ren ist aber deshalb unm\u00f6glich, weil er nicht aus dem Verstand heraus ergr\u00fcndet werden kann. Es ist eine vollkommen ver\u00e4nderte Existenz.<br \/>Im Laufe dieser speziellen Meditation konnte ich immer tiefer und tiefer in das Sein selbst eindringen und dabei Erfahrungen machen, die, wenn Sie in Geschichten oder Science Fiction Romanen st\u00fcnden, bei mir nur ungl\u00e4ubiges Kopfsch\u00fctteln ausgel\u00f6st h\u00e4tten.<br \/>Mein Fazit aus der wei\u00dfen Knochenmeditation ist einfach: Wer immer wirklich sucht \u2013 nach dem h\u00f6heren Seinszustand, nach der Erleuchtung\/dem Erwachen und nach dem Weg zum Nirvana oder einfach nur nach dem L\u00f6sen aller empfundenen Probleme des Lebens wird diese Meditation erlenen wollen und daraus tiefgreifende Ver\u00e4nderungen hin zum besseren in seinem Leben sp\u00fcren.<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Meditation erlernen\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/19a2a5fd-4ea9-4efa-a7b5-1ea0fe62d350-150x150.jpg\" alt=\"Meditation erlernen\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p><h3><strong>Meine Erfahrung mit der wei\u00dfen Knochenmeditation<\/strong><\/h3><p><em>von Bernd aus Berlin<\/em><\/p><p>Als junger Mann lebte ich ein Jahr im Kloster und lernte dort die christliche Mystik kennen und \u00fcben. 30 Jahre begleitete mich die Meditation nahezu t\u00e4glich.<br \/>Vor einiger Zeit lernte ich dann hier die Knochenmeditation kennen, die f\u00fcr mich sehr schnell eine bisher unbekannte Stabilit\u00e4t und Fortschritt auf dem inneren Weg bedeutete.<\/p><p><strong>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/strong><\/p><p>Zun\u00e4chst gab es eine starke Auseinandersetzung mit den Schattenanteilen in mir, meinen \u00c4ngsten und Anhaftungen wie auch den traumatischen Erfahrungen aus meinem jetzigen und vorigen Leben, was sehr heilsam war.<br \/>In der Folge stellte sich eine wunderbare Wahrnehmung der inneren Leere als meinem tiefsten Wesenskern in Einheit mit der Sch\u00f6pfungsquelle in mir heraus. Dieses begleitet von einer mir bis dahin unbekannten liebevollen Haltung meinen Mitmenschen und meiner Mitsch\u00f6pfung gegen\u00fcber.<br \/>Ich freue mich darauf, mich diesem Entfaltungsprozess weiter auszusetzen. Besonders dankbar bin ich auch f\u00fcr die t\u00e4gliche Begleitung meines Weges durch die Arya Sangha (www.Eden-Spirit.com).<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Knochen-Meditation\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Claudia-meditierend-600x429-150x150.jpg\" alt=\"Knochen-Meditation\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p><h3><strong>Meine Erkenntnisse und Erfahrungen aus der Knochen Meditation<\/strong><\/h3><p><em>von Claudia aus Stralsund<br \/><\/em><\/p><p>Die Knochen Meditation hat mein Verst\u00e4ndnis von Meditation komplett ver\u00e4ndert. Durch diese Technik habe ich viel \u00fcber mein falsches Selbst und seine Anhaftungen und \u00c4ngste gelernt und wie ich diese loslassen kann.<br \/>Schicht f\u00fcr Schicht deckte ich meine Egoeigenschaften auf. So manches Mal war das nicht angenehm und erforderte \u00dcberwindung. Besonders die Angst vor dem Tod ist ein zentrales Thema gewesen, welchem ich mich stellen musste.<\/p><p><strong>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/strong><\/p><p>F\u00fcr mich ist auch ein Erlebnis w\u00e4hrend der 90 t\u00e4gigen Knochen Meditation sehr einpr\u00e4gsam gewesen:<\/p><p>Mir war eine Glasschale heruntergefallen und ich habe dann begonnen die Scherben aufzusammeln. Dann wurde mir beim Scherben aufsammeln mit jeder Scherbe bewusster, dass durch die Meditation wir den ersten Schritt schon getan haben und unser falsches Selbst-Gef\u00e4\u00df zerbrochen haben und die gro\u00dfen Scherben vielleicht auch schon aufgehoben haben.<br \/>Dann liegen aber \u00fcberall noch kleine Scherben und wir k\u00f6nnen erst mal gar nicht alle aus einem Blickwinkel sehen. Wir m\u00fcssen den Blickwinkel und den Abstand \u00e4ndern, um sie sehen zu k\u00f6nnen und wie das Licht uns zur Hilfe kommt und die Scherben gl\u00e4nzen l\u00e4sst, so dass wir sie besser sehen k\u00f6nnen. Wir sammeln immer kleinere Scherben auf, wenn wir nicht achtsam sind pieken wir uns auch an ihnen. Meine Kollegin meinte, ruf doch den Hausmeister an, dass die mit einem Staubsauger kommen, aber ich habe so eine Freude bei diesem Scherben aufsammeln gehabt und gedacht, ja ok wenn du dich schneidest, warst du eben nicht achtsam genug. Hast sie nicht behutsam genug angefasst.<br \/>Auch hier kann man sich in Achtsamkeit und Konzentration \u00fcben. Es war einfach eine reine Freude und die Erkenntnis, dass diese Schale sich nur f\u00fcr meine Erkenntnis geopfert hat, das ist unglaublich und l\u00e4sst mich dankbar sein.<\/p><p>Das bleibt mir immer in Erinnerung und ist f\u00fcr mich eine passende Versinnbildlichung f\u00fcr Meditation.<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Innere Ruhe finden\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/88sw1uz0-150x150.jpg\" alt=\"Innere Ruhe finden\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p><h3><strong>T\u00e9moignage sur la m\u00e9ditation Vipassana du Bouddha Shakyamuni<\/strong><\/h3><p><em>von Mathilda aus Landshut<\/em><\/p><p>De nos jours yoga et m\u00e9diation font leur apparition, favorisant entre autres le respect et la concentration des participants dans un monde extr\u00eamement stressant. La question que l\u2019on peut se poser en abordant le chemin de la pleine conscience est celle de son existence, du sens de la vie.<\/p><p><strong>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/strong><\/p><p>La m\u00e9ditation Vipassana est une m\u00e9thode plus profonde que toutes ces m\u00e9ditations superficielles. Vipassana \u00e9tait enseign\u00e9e par le bouddha Shakyamuni il y a 2500 ans. Il s\u2019agit de la plus ancienne des pratiques de m\u00e9ditation bouddhique. Elle permet un d\u00e9veloppement de l\u2019Attention et plus tard d\u2019une conscience \u00e9veill\u00e9e. Le processus s\u2019effectue pas \u00e0 pas pendant des ann\u00e9es. L\u2019objet de la pratique est de faire attention. Nous croyons le faire mais c\u2019est une illusion. A travers le d\u00e9veloppement de l\u2019attention, nous devenons lentement conscients de ce que nous sommes vraiment, en dessous de l\u2019image de l\u2019ego. Nous r\u00e9alisons que la vie n\u2019est pas simplement une danse de hauts et de bas. C\u2019est un processus de d\u00e9couverte de soi. La technique de m\u00e9ditation Vipassana est enseign\u00e9e lors de cours r\u00e9sidentiels de sept jours a Stralsund pendant lesquels les participants apprennent les bases de la m\u00e9thode. La pratique est recommand\u00e9e pour les 90 jours suivants pour obtenir des r\u00e9sultats satisfaisants.<\/p><p>A travers l\u2019Internet j\u2019ai donc appris de l\u2019existence de cette technique vieille et efficace. Alors je me suis inscrite sans savoir ce qui m\u00b4attendait. Le premier jour je me suis pr\u00e9sent\u00e9e et apr\u00e8s avoir racont\u00e9 ma vie, Frank m\u00b4a en m\u00eame temps \u00e9clairer que la m\u00e9ditation a un but primair: de prendre la peur de la mort. Er pour cette raison beaucoup de choses dans la vie perdront leur importance. Nos actes quotidiens perdront leur valeur parce que tout est Illusion, m\u00eame notre corps.<\/p><p>Moi je voulais surtout aller au profond de moi pour r\u00e9pondre \u00e0 des questions personnelles. Par exemple: cest quoi le sens de la vie pour moi, c\u00b4est qui je suis et ainsi de suite. Puisque j\u2019\u00e9tais d\u00e9gout\u00e9e de la vie et surtout de tout le system global. Je me demandais depuis longtemps pourquoi ma vie est comme elle est. Je n\u2019\u00e9tais plus satisfaite de ma vie familiale. J\u00b4ai des enfants et un homme. Est-ce tout ce que la vie r\u00e9serve pour moi? Etre m\u00e8re et femme au foyer? En plus j\u2019avais des probl\u00e8mes de sant\u00e9 qui me for\u00e7aient d\u2019entreprendre quelque chose.<\/p><p>Alors le cours commen\u00e7a et j\u00b4appris \u00e0 me concentrer. Ce n\u2019\u00e9tait pas facile de se concentrer pour une bonne heure au d\u00e9but. Au troisi\u00e8me jour j\u2019y suis arriv\u00e9e.<\/p><p>Avec la semaine de m\u00e9ditation je me suis rendu compte que c&#8217;est normal que tout soit venu comme \u00e7a. C\u2019est humain. Mais j\u2019ai la possibilit\u00e9 de changer cette vie monotone. J\u2019ai la possibilit\u00e9 par exemple de faire partir de la communaut\u00e9 Eden Spirit. D\u00b4y profiter et d\u2019aider beaucoup d\u2019autre personnes \u00e0 la recherche du sens de la vie. Et ceux qui veulent etre illuminer. J\u2019ai aussi appris \u00e0 me vider de ces pens\u00e9es humaines pour vivre le vrai amour: L\u00b4 amour altruiste. Avec cet amour je ne juge pas et je ne condamne pas. Je donne l\u2019amour et je n\u2019attends rien en contrepartie. Je ne cherche plus l\u2019amour \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, je suis moi-m\u00eame l\u2019amour. J\u2019ai pu avec la m\u00e9ditation Vipassana r\u00e9pondre \u00e0 beaucoup de mes questions. J\u2019ai appris \u00e0 travailler dur. En fin de compte j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que je ne suis rien qu\u2019un Esprit, un Rien. Alors pourquoi juger les autres? Pourquoi comparer les personnes. Nous sommes tous Un!<\/p><p>Mon but est \u00e0 pr\u00e9sent de d\u00e9couvrir die vide spirituel et de vivre l\u2019amour altruiste pour ainsi aider d\u2019autres \u00catres. Je me souviens \u00eatre revenue de ces vacances r\u00e9-\u00e9nergis\u00e9e et vitalis\u00e9e. Aujourd\u2019hui j\u2019apprends \u00e0 respirer et cela m\u2019aide \u00e0 me respecter et \u00e0 prendre soin de moi et de mon environnement. J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de changer radicalement ma vie, ce qui m\u00b4a aider \u00e0 gu\u00e9rir. L\u2019ironie est que la paix r\u00e9elle ne survient que lorsque l\u2019on arr\u00eate de la poursuivre. L\u2019illusion est que l\u2019amour nous revient d\u00e8s que nous arr\u00eatons de la chercher. Nous sommes amour.<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Selbstvertrauen bekommen\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/29177528_1442090809229140_9156603383264512125_n-150x150.jpg\" alt=\"Selbstvertrauen bekommen\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p><h3><strong>Die Knochenmeditation hat mir sehr geholfen&#8230;<\/strong><\/h3><p><em>von Jeannette aus Witebach (Schweiz)<br \/><\/em><\/p><p>mein Geist auszurichten und zu fokussieren und jedes Mal, wenn ich das tat, konnte ich sehen wie alles ruhig wurde in mir und mein sonst zerstreuter Geist sich in reines Wahrnehmen verwandelte.<br \/>Es gab mir Abstand zur Gedankenwelt und ich sp\u00fcrte vermehrt eine zunehmende Wachheit im reinen Beobachten.<\/p><p><strong>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/strong><\/p><p>Durch die gezielte Fokussierung auf die Haut, die Organe, die Knochen, kamen darunterliegende Gef\u00fchle, Bilder und Themen hoch, die mich tiefer in mich schauen lie\u00dfen und Erkenntnisse \u00fcber mich zum Vorschein brachten.<br \/>Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Tod, die Verg\u00e4nglichkeit, bis hin zum Verwesungsprozess, erm\u00f6glichten mir \u00c4ngste vor dem Tod anzuschauen, die Gef\u00fchle dazu wahrzunehmen. Allm\u00e4hlich verwandelte sich diese Angst vor dem Tod in entspanntes gel\u00f6st sein von all den Schreckensbildern.<br \/>Ich sah immer mehr meine Verhaltensmuster, mein komisches Verhalten, ausgel\u00f6st durch meinen Verstand, indem es zusehends unattraktiver wurde darin zu verweilen. Ich sah immer wieder wie mich die Gedankenwelt runterzog und mich von dem was hier ist wegzog und all die Projektionen und Fantasien gebaut aus einer illusion\u00e4ren Gedankenwelt.<br \/>Ich erkannte meine Gier, die ausgel\u00f6st wurde durch ein falsches Mangelbild, die Liebe im Au\u00dfen zu brauchen. Bis ich merkte, dass im Geben, die Liebe in mir mehr und mehr bewusst wurde.<br \/>Das zus\u00e4tzliche Zulassen die Sexualit\u00e4t mehr zu \u00f6ffnen hat mir geholfen mich von Anhaftung an eine Form mehr zu l\u00f6sen und eine Liebe zu entdecken die \u00fcber den Verstand (mit seinen Bewertungen) hinaus geht. Ich kann nicht sagen, dass ich komplett frei bin davon, aber es hat mich ein ganzes St\u00fcck weitergebracht.<\/p><p>Ich erlebe und erlebte die Knochenmeditation als eine tiefe Auseinandersetzung des eigenen Seins auf allen Ebenen.<\/p><p>Lieben Dank<\/p><p>Jeannette<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Aufnahmef\u00e4higer werden\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/155-150x150.jpg\" alt=\"Aufnahmef\u00e4higer werden\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p><h3><strong>Meine Erfahrung durch die Knochenmeditation<\/strong><\/h3><p><em>von Rigani aus Stralsund<br \/><\/em><\/p><p>Seitdem mich meine Mutter diese Art von Meditation unterrichtet, sp\u00fcre ich sehr viel. Z. B: Dass ich, wenn ich mich konzentriere, mein 3. Auge sp\u00fcren kann.<\/p><p><strong>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/strong><\/p><p>Es f\u00fchlt sich sehr echt an und ich glaube, wenn ich es weiter versuche, vielleicht noch st\u00e4rker sein wird. Das Gef\u00fchl ist so, als ob jemand mit einem Messer langsam die Haut auf meiner Stirn aufschneiden w\u00fcrde und dann das 3. Auge hervor kommen w\u00fcrde und die Haut sich an den Seiten ablagert.<br \/>Ich konnte mich mit anderen Leuten in der Meditation mit meinem Geist verbinden und demjenigen weiter helfen. Was das alles hei\u00dfen soll, k\u00f6nnt ihr erfahren, wenn ihr es selber versucht.<br \/>Jeder geht seinen eigenen spirituellen Weg, aber unbedingt mit der Hilfe eines wirklichen Meisters.<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p dir=\"auto\" style=\"text-align: center;\"><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Axel-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/strong><\/p><h3 dir=\"auto\"><strong>Bericht \u00fcber meine Erfahrungen in der Knochenmeditation<br \/><\/strong><\/h3><p><em>von Axel aus Ribnitz<\/em><\/p><p>Mein Leben schien auf festem Fundament zu stehen. Beruflich war ich sehr erfolgreich. Wirtschaftlich ebenso, diverse Firmen, Geld, H\u00e4user, Familie, Kinder\u2026 eigentlich ein Leben, um gl\u00fccklich zu sein. Doch das Gl\u00fcck schien nicht vollkommen. Etwas nicht Definierbares fehlte in meinem Leben. Irgend etwas lief nicht rund. Aber was war es? Ich machte mich also Anfang 2020 auf eine Reise zu meinem inneren \u201eIch\u201c, zu mir selbst, zu meinen W\u00fcnschen, meiner Seele. Ich begab mich auf die Suche nach dem Sinn des Lebens. Aber wie sollte ich die Suche beginnen? Wer k\u00f6nnte mir bei der Suche helfen? Ein Arzt? Aber ich schien ja nicht krank? Ein Psychologe? Aber ich hatte ja keinen Knall? Freunde? Hatten nur wenig fruchtbringende Ratschl\u00e4ge.Eine Fastenkur 2 Wochen fern der Heimat waren der Startschuss auf meinem Weg zu mir selbst. Welche Kr\u00e4fte der K\u00f6rper ohne Nahrung aufzubringen imstande ist und wie nahe man bei der Leere in seinem K\u00f6rper dem inneren Ich und dem harmonischen Gl\u00fcck kommt, k\u00f6nnte ich damals kaum erfassen.Ein Tiefenmeditationskurs in meiner Heimatstadt Stralsund an der Schule des Erleuchtungsweges sollte mich der universellen Wahrheit und der inneren Liebe noch n\u00e4her bringen. Da ich in meinem Leben allerdings mit Meditation noch gar keine Erfahrungen gesammelt hatte, war ich zugegebener Ma\u00dfen am ersten Tag meines Kurses sehr aufgeregt. [show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c] Die Aufregung verflog jedoch schnell, denn nicht nur meine beiden Meisterinnen Yasmin und Elisa, sondern die gesamte Gemeinschaft strahlte etwas Beruhigendes, zutiefst Liebevolles und zugleich Geheimnisvolles aus.Die Ausbildungswoche sollte anstrengend werden, hie\u00df es zu Beginn. Doch wie anstrengend die Reise in das Innere seines K\u00f6rpers, vorbei an allen Vorurteilen, \u00c4ngsten, Prinzipien, falschen Welt- und Wertvorstellungen, Anhaftungen und Blockaden wirklich werden w\u00fcrde, ahnte ich nicht. Ebenso wenig hatte ich eine Vorstellung davon, wie zugem\u00fcllt eine Seele tats\u00e4chlich sein kann.Es werden Tr\u00e4nen flie\u00dfen, hie\u00df es weiter. Doch wie viele Tr\u00e4nen in einem K\u00f6rper schlummern und nur darauf zu werten schienen, aus dem K\u00f6rper rauszuflie\u00dfen, hatte ich ebenfalls nicht gewusst.\u201eWir werden Dir keine Erleuchtungstablette geben, mit der Du an einem Tag in Dein Inneres schauen und Dein \u201eich\u201c entdecken wirst\u201c, sagten meine beiden Meisterinnen zu Beginn des Mediationskurses, \u201esondern Dir Instrumente und Wegweiser an die Hand geben.\u201c Den Weg zu mir selbst sollte und musste ich ganz alleine gehen.Lernen kann man schlie\u00dflich nur was man tut, nicht, was man erz\u00e4hlt bekommt.Der Weg zu sich selbst ist lang und steinig. Welch unglaubliche Erkenntnisse auf diesem Weg rechts und links des Pfades bereit stehen, durfte ich ansatzweise in der ersten Knochenmeditationswoche erfahren. Der Weg ist aber auch eine st\u00e4ndige Berg-und-Tal-Fahrt. Es wechseln Freude und Trauer, Leichtigkeit und bleierne Schwere, Mut und Zuversicht mit Verdru\u00df und Verunsicherung teilweise im Minutentakt.Ich lernte, was innere Leere bedeutet, wie wichtig die innere Mitte ist und dass ich selbst ein Nichts bis. Aber ich bin auch bedingungslose Liebe, was mir wieder Kraft gab. Nichts ist wahr. Das Nichts ist wahr \u2013 sollte mein juristisch gepr\u00e4gtes Weltbild massiv auf den Kopf stellen.Das Fass zum \u00dcberlaufen brachte schlie\u00dflich die Erkenntnis: Das einzig Best\u00e4ndige ist die Unbest\u00e4ndigkeit. Om mani padme hum \u2013 Loslassen!!! Das ist der Schl\u00fcssel. Die unglaubliche Kraft und St\u00e4rke kommt aus dem Inneren Ich. Aus dem Nichts. Unglaublich! Axel\u00a0<strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/knochen-meditation.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Andreas-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/em><\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><h3><strong>Wei\u00dfe Knochenmeditation (WKM)<br \/><\/strong><\/h3><p><em>von Andreas aus Stralsund<\/em><\/p><p>In der Nacht vor dem ersten Tag der WKM fand ich mich im Traum in einer ausweglosen Situation wieder. Den genauen Inhalt konnte ich nicht mehr nachvollziehen. Es f\u00fchlte sich an wie in einer endlosen Schleife, aus der es kein entrinnen gab. Dabei sp\u00fcrte ich keine k\u00f6rperlichen Schmerzen. Es war vielmehr ein seelisches \u201eUnwohlsein\u201c, dass immer unertr\u00e4glicher wurde, bis ich schlie\u00dflich aus meinem Traum erwachte. Wie ich es mir sp\u00e4ter erkl\u00e4rte, war es die Situation nach dem physischen Tod, wenn ein von Verstrickungen behafteter Geist ins g\u00f6ttliche Urfeld zur\u00fcckkehrt und dort unter Qualen nicht zur Ruhe kommt. Und genau diese meine Verstrickungen galt es mit der WKM, einer effektiven Form der Tiefenmeditation aufzudecken und zu bereinigen. Dabei dient der physische menschliche K\u00f6rper mit all seinen Bestandteilen von der \u00e4u\u00dferen H\u00fclle, \u00fcber die inneren Organe bis zum Knochenger\u00fcst als Meditationsobjekt.<\/p><p>In der Meditation wird der Verfallsprozess unserer physischen H\u00fclle nachvollzogen und somit ihre Existenz als pure Illusion im g\u00f6ttlichen Urfeld entlarvt. Im nachfolgenden Verlauf der Meditationswoche ging es um die Aufdeckung meiner pers\u00f6nlichen H\u00f6llen in Form von \u00c4ngsten, Begierden, Wut, Ignoranz, Besserwisserei, Unaufrichtigkeit,L\u00fcgen, Verd\u00e4chtigungen usw., die ich mir im Verlaufe meines Lebens selbst geschaffen hatte, welche aber so tief in meinem Unterbewusstsein begraben waren, dass sie f\u00fcr meinen Verstand nicht mehr ohne Weiteres greifbar sind.<\/p><p>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/p><p>So traten Ereignisse zu Tage, die Jahrzehnte zur\u00fcck lagen und wo ich mich in der Meditation an kleinste Details erinnern konnte. All dieser seelische \u201eM\u00fcll\u201c muss bearbeitet werden, um ihn danach loslassen zu k\u00f6nnen, um dann innere Leere zu erreichen.<\/p><p>Besondere Aufmerksamkeit wurden dem Umgang mit dem Tod gewidmet. Das Wissen \u00fcber die Illusion des physischen K\u00f6rpers als auch die Illusion der menschlichen Seele wurde durch meditative \u00dcbungen vertieft. Selbstverst\u00e4ndlich ist die Aufarbeitung eines gesamten menschlichen Lebens in sieben Tagen unm\u00f6glich. Es bedarf einer harten Disziplin in der t\u00e4glicher Anwendung. Die WKM ist keine Wohlf\u00fchlmeditation. Es ist eine Tiefenmeditation, ein Werkzeug, dass dir den Weg in dein inneres Selbst \u00f6ffnet. Sie zeigt dir den Weg im HIER und JETZT zu leben oder mit anderen Worten gesagt, ZU LEBEN und SICH NICHT LEBEN ZU LASSEN. Seither sehe ich viele Situationen in meinem Leben entspannter, eben als BEOBACHTER und nicht als BEWERTER. Ich bin dankbar, dass ich durch Eden Spirit Zugang zu dieser Meditationstechnik bekommen habe.<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><h3><strong>Meine Erfahrungen in der Sangha<\/strong><\/h3><p>Von Dominik aus N\u00fcrnberg<\/p><p>\u201eIch durfte Mitte diesen Jahres die Sangha in EdenSpirit kennen lernen. Ich war schon lange auf der Suche nach einer wahrhaftigen Tiefenmeditation und durfte diese hier finden.<br \/>Bevor ich die Wesen hier in Strahlsund treffen durfte, konnte ich ein wenig Erfahrung mit spirituell lebenden Gemeinschaften machen. Zwar habe ich nicht bei den Krishnas gelebt, war jedoch das eine oder andere mal mit Freunden dort zu Besuch.<br \/>Allerdings haben die Erfahrungen und Wesen die ich in EdenSpirit kennen lernen durfte einen gro\u00dfen Eindruck bei mir hinterlassen. Ich habe noch nie liebevollere Wesen getroffen als in EdenSpirit. Vielen Dank daf\u00fcr.<br \/>Erlernen durfte ich w\u00e4hrend meines Aufenthalts die wei\u00dfe Knochen Meditation. Ich w\u00fcrde jedem, der eine Meditationstechnik erlenen m\u00f6chte, diese Methoden mit bestem Gewissen empfehlen. Diese Methode birgt unglaubliches Potential und hat mich auf meinem Weg ein gro\u00dfes St\u00fcck nach vorne gebracht.<br \/>Ich m\u00f6chte auch jedem ans Herz legen sich selbst ein Bild der Sangha in EdenSpirit zu machen.\u201c<\/p><p>\u00a0<\/p><h3><strong>Weichen f\u00fcr meinen spirituellen Weg&#8230;<\/strong><\/h3><p>Von Astrid aus L\u00fcneburg<\/p><p>Ich f\u00fchlte mich im Sommer 2019 und f\u00fchle mich bis heute der Gemeinschaft von Eden Spirit innerlich verbunden und bin voller Dankbarkeit f\u00fcr die \u201eErste Hilfe\u201c sowie die fundierte Einweisung in die Knochenmeditation. Ich habe es sehr gesch\u00e4tzt als \u201eMitglied\u201c des Eden Spirit e.V., bei meinen Besuchen die M\u00f6glichkeit gehabt zu haben, Euch in allen Aspekten kennen zu lernen. Jeder\/Jede hat mich in ihrer Art betreut und dadurch getr\u00f6stet: Eure liebevolle Begleitung und Euer Vorbild war meine Medizin. Immer wieder habe ich an Eure Vision gedacht und die Entwicklung \u00fcber Eure tolle Webside verfolgt. Wie euer Meister sagte: <em><strong>\u201eAn ihren Fr\u00fcchten sollst du sie erkennen \u2026\u201c<br \/><\/strong><\/em>Gleichwohl. Ja, ich habe meine Meditation vertieft, die Visualisierungen der Knochenmeditation mit auf\u2019s Kissen genommen. Ich bin wohl an meiner Halbherzigkeit gescheitert. Viele Bilder blieben mir fremd bzw. ich str\u00e4ubte mich gegen den derartigen k\u00f6rperlichen Verfall und sah immer gleich wei\u00dfe Knochen.<\/p><p>[show_more more=\u201cWeiterlesen\u201c less=\u201cWeniger\u201c]<\/p><p>Leichter fiel es mir, mich der D\u00e4monenarmee zu n\u00e4hern. Eine gro\u00dfe Hilfe waren dabei Eure Erfahrungsberichte insbesondere Riganis Zeichnungen. Noch tauchen Elemente der Knochenmeditation regelm\u00e4\u00dfig in der Zazenpraxis auf: u.a. Licht, Tod, Heilige (Sexual-)energie und bereichern diese. Doch vermutlich, auf Grund der langj\u00e4hrigen Zugeh\u00f6rigkeit zu der Gemeinschaft des zenbuddhistischen Zentrums Schwarzwald bin ich bei Lebendiges Zen e.V. G\u00f6ttingen \u201egelandet\u201c und verlasse den Eden Spirit e.V.. Die Pandemie in 2020 hat in dieser Entwicklung den Endpunkt gesetzt.<br \/>Lange Zeit war ich Euch ja meinen Erfahrungsbericht schuldig. Nun ist es wohl zu sp\u00e4t. Wenn er noch f\u00fcr Eure Ver\u00f6ffentlichungen von Interesse w\u00e4re, anbei erste Stichpunkte.<br \/>Ich w\u00fcnsche allen m\u00f6ge Euer Weg Zufriedenheit bringen und Eure Vision wahr werden.<br \/>Liebe Gr\u00fc\u00dfe Astrid<\/p><p>Hier meine Stichpunkte:<br \/>Wei\u00dfe-Knochen-Meditation \u2013 Bericht einer Sch\u00fclerin<br \/>Mai 2019: Zum lange ersehnten \u201eRenteneintrittsalter\u201c platzen v\u00f6llig unvorbereitet alle Annahmen, Vorstellungen und Illusionen von einem gemeinsamen Lebensabend.<br \/>Astrid: verheiratet, engagiert berufst\u00e4tig, keine Kinder. \u2013 Er: Wissenschaftler und Tangot\u00e4nzer.<br \/>Das Ergebnis eines gemeinsamen tantrischen Jahrestrainings:<br \/>\u2013 Trennung nach 15 Jahren \u201evon Bett und Tisch\u201c<br \/>\u2013 Abschied aus ihrem Berufsumfeld einschl. Sozialer Kontakte<br \/>\u2013 Aufl\u00f6sung ihrer Meditationsgruppe im M\u00e4rz 2019 \u2013 17-Jahre einmal w\u00f6chentlich zusammen! \u2013 Der Super-Gau.<\/p><p>Was habe ich in der Eden-Spirit-Gemeinschaft erfahren?<br \/>Ich wurde wie selbstverst\u00e4ndlich integriert und durfte teilhaben an der Gemeinschaft.<br \/>Ich erlernte strukturiert und gut geleitet die Knochenmeditation.<br \/>Ich konnte dsbzgl. an allen Vorerfahrungen der Arya Sangha teilhaben.<br \/>Die Strukturiertheit einerseits und andererseits die sp\u00fcrbare geistige Kraft der Lehrerinnen initiierte stimmige Impulse, Bilder tauchten auf, Begriffe formten sich, die vage verankert, mir halfen, mich aus meinem Schlamassel zu befreien. Sie wiesen mir einen Weg, der in meine Lebenssituation und zu meinem Wesen passte. (Das war kein Zuckerschlecken. Ein Bild beinhaltete eine Peitsche, die meinen \u201eEgo-Willen\u201c vor sich hertrieb).<br \/>Kurzum die tiefe Wunde in meinem Herzen erhielt einen \u201eVerband\u201c und wurde ab hier mit all ihren Tr\u00e4nen irgendwie selbst zu meinem Lehrmeister.<br \/>Mehr noch die Vorbilder aus Stralsund halfen eine neue Lebensausrichtung zu sehen:<br \/>\u2013 selbstlose, reine Liebe leben \u2013 zumindestens anstreben.<br \/>\u2013 die gro\u00dfe Bedeutung der Frau \u00fcber die heilige Sexualit\u00e4t praktisch erfahren und wird so anders in meine Sichtweise integriert.<\/p><p>Ich habe nicht den Mut, mein derzeitiges Leben aufzugeben f\u00fcr eine Leben in einer Gemeinschaft.<br \/>Ich bin friedlich geschieden, lebe allein. Ich bin traurig ob der Trennung und gleichsam gl\u00fccklich \u00fcber die zur\u00fcckgewonnene Freiheit, die Offenheit in meinem Leben. Dies gilt es auszuhalten. Habe einen liebevollen Kontakt zu meinem Ex-Mann. Ich habe ihn losgelassen und es ist gut so.\u201c<\/p><p><strong>[\/show_more]<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1adec63 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"1adec63\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/der-erleuchtungsweg.de\/produkt\/weisse-knochen-meditation\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-shopping-cart\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Hier direkt 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